Zdrowe odżywianie może być smaczne, proste i inspirujące! Podczas spotkania w Klubie Seniora uczestnicy wzięli udział w warsztatach prowadzonych przez dietetyka.
Była chwila na teorię – rozmowę o zasadach zdrowego żywienia, wartościowych produktach i komponowaniu pełnowartościowych posiłków. Nie zabrakło również części praktycznej, podczas której seniorzy samodzielnie przygotowali zdrowe i smaczne przekąski.
Na naszych stołach powstały: pasta z fasoli sałatka z soczewicy
Warsztaty były doskonałą okazją do zdobycia nowej wiedzy, wymiany doświadczeń oraz wspólnego gotowania w miłej atmosferze.
Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji z wydarzenia!
