Dziś w naszym Klubie odbyły się wyjątkowe warsztaty kulinarne z dietetykiem, poświęcone tematowi „Nabiał w diecie”. Rozmawialiśmy o roli nabiału w codziennym jadłospisie, jego wartościach odżywczych oraz wpływie na zdrowie seniorów.Po części teoretycznej przyszedł czas na praktykę – wspólnie przygotowaliśmy sałatkę oraz pyszną pastę
Klubu Seniora w Górach
Dziś nasi wspaniali seniorzy mieli okazję podziwiać uroki Sandomierza w wyjątkowy sposób – podczas przejażdżki meleksem.Trasa wiodła przez malownicze uliczki Starego Miasta, obok Rynku, Bramy Opatowskiej i pięknych sandomierskich kamieniczek.Było dużo radości, wspomnień i ciekawych opowieści przewodnika.To dowód na to, że aktywne spędzanie czasu
Dziś w naszej kuchni zapachniało latem i świeżymi warzywami z ogródka! Nasi wspaniali seniorzy podczas warsztatów kulinarnych przygotowali pyszne, kolorowe leczo z własnoręcznie wyhodowanych warzyw.To nie tylko okazja do wspólnego gotowania, ale też do rozmów, wymiany przepisów i wspomnień związanych z tradycyjną kuchnią. Każdy
W naszym Klubie Senior+ w Górach dbamy nie tylko o dobrą atmosferę i integrację, ale także o sprawność umysłu. Regularnie prowadzimy zajęcia pamięciowe, podczas których seniorzy rozwiązują zagadki, ćwiczą koncentrację i rozwijają kreatywne myślenie.To doskonały sposób, by w przyjaznym gronie zadbać o kondycję intelektualną,
W dniu 29 lipca 2025 r. uczestniczyliśmy w warsztatach edukacyjno-zawodowych zorganizowanych w Bibliotece w Michałowie.
Nasze Seniorki pokazały, że wspólne pieczenie to sama radość!Tym razem na stole pojawiło się pyszne ciasto z sezonowymi owocami — pachnące, kolorowe i upieczone z sercem.Dziękujemy za cudowną atmosferę i wspaniałe smaki!
Serdecznie zapraszamy osoby w wieku 60+ do udziału w dodatkowym naborze do Klubu Seniora w Górach. To doskonała okazja, by aktywnie spędzać czas, rozwijać pasje, nawiązywać nowe znajomości i korzystać z ciekawych zajęć oraz wydarzeń kulturalnych. W Klubie Seniora oferujemy m.in.: spotkania integracyjne warsztaty